1.羊肉不能和南瓜一起吃

《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同食，令人肠胃气滞。

2.羊肉不能和西瓜一起吃

吃羊肉后进食西瓜易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

3.羊肉不能和醋一起吃

因为羊肉是热性很强的食物，而醋是酸性的，与寒性食物配合效果较好，而与羊肉这类温热食品相配则不宜。羊肉与食醋搭配会削弱两者的食疗作用，并可产生对人体有害的物质，并对人的心脏有害处。

4.羊肉不能和豆酱一起吃

豆酱是豆类熟后发酵加盐水制成的，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸和钙、磷、铁等元素，性味咸寒，能解除热毒。而羊肉大热动火，二者功能相反，所以不宜同食。俗话说：“猪不吃姜，羊不吃酱。”

5.羊肉不能和栗子一起吃

二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。