“有钱难买老来瘦”，这个观念已经在很多人心中扎根。老年人瘦一点可避免由于肥胖而引起的高血压、高血脂、胆结石、糖尿病、冠心病和脑出血等许多慢性病。但是老年人并非越瘦越好，下面小编为大家详细介绍老年人消瘦的害处。

首先，消瘦的老年人对环境的适应能力较低。脂肪除了是能量的仓库外，还对机体有一定的保护作用，所以消瘦的老年人一般都怕冷。

其次，消瘦的老年人的抵抗力较差。事实证明，当饥饿、疾病袭来的时候，瘦弱者是首当其冲的受害者。

因此，人到中老年以后由于新陈代谢发生改变，活动量减小，脂肪消耗量减少，稍微胖一些也是正常现象。只要不是过分肥胖，并不是一件坏事。但大腹便便、腹部肥胖肯定是不好的。反而人到中老年以后如果身体太瘦，一定要查明原因。