湛江市位于中国大陆的最南端，陆地大部分由半岛和岛屿组成，地势北高南低，以北部廉江市境内的双峰蟑（382米）为最高点。这里三面环海，是中国大西南的主要出海口，在亚太经济圈中具有极为重要的地缘经济战略位置，是我国首批十四个沿海开放城市之一。农业表现最突出的是糖蔗生产，2007年总产量突破千万吨，湛江自然景观独特，拥中国最大的珊瑚礁群、有中国唯一的玛珥湖、中国最长的沙滩，还有中国大陆最南端的地理坐标，更有众多文物古迹。

湛江旅游美食住宿攻略

1景点推荐

湛江旅游美食住宿攻略

龙海天沙滩长28公里，宽150-300米，仅次于澳大利亚的黄金海岸，是中国第一长滩，世界第二长的海滩。龙海天面对南海，碧海银沙，绿树掩映着数十幢异国情调的别墅宾馆，是不错的休闲度假选择。这里的海滩海水洁净，海沙粗细适中，松软洁净，且会有多种对人体有益的矿物质。此外，度假区有丰富的地下温泉，游玩之余，在宾馆、别墅配置的温泉浴池泡一泡，定能泡出个好心情，浴出个好身体。独具南国海滨风情的椰林清吧园，是度假区的又一景观。

[交通]：湛江霞山客运站有班车到东海岛。车程30分钟左右，票价8元/人。

东海岛的“东海旭日”是湛江八景之一，岛上最出名的莫过于龙海天沙滩，延绵28公里，是中国最长的海滩，仅次于澳大利亚的黄金海岸是世界第二，已被载入世界吉尼斯纪录。东海岛旅游度假区的海滩海水洁净，海沙粗细适中，松软洁净，且会有多种对人体有益的矿物质。此外，度假区有丰富的地下温泉，游玩之余，在宾馆、别墅配置的温泉浴池泡一泡，定能泡出个好心情，浴出个好身体。独具南国海滨风情的椰林清吧园，是度假区的又一景观。游入在这里乘凉、观海、品尝多种美味小食，伴着习习的海风拂面而来，令人心旷神怡，悠然自得。“东海香瓜”是当地的特产，比一般的香瓜短，犹似苹果，亦称“苹果瓜”，甜且脆。“东海人龙舞”提这里的特有民间艺术，是人搭人构成的长龙，被誉为“东方一绝”。

[交通]：1、在霞山火车站附近上车，约每20分钟一班。票价8元。

2、可坐“霞山——东南”的车（需先向车主说明要求送至东海岛才行）。票价8元。[门票信息]：10元

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湖光岩是中国唯一的玛珥湖。玛珥的英文“Maar”来源于拉丁文“mare”，即海的意思，是一种封闭式特殊类型火山口形成的火山湖，是世界上罕见的不可再生的地质资源，是全球古气候、古环境科学研究的“天然年鉴”和“自然博物馆”。目前世界上仅发现了两个玛珥湖，另一个位于德国。湖光岩不仅具有极高的科研价值，也是省级首批风景名胜区、国家级地质公园。年游客量近100万人次。湖内有建于隋朝末的楞严寺和白衣庵，湖四周原始雨林区，山上有近百种鸟和几十种生动物，据说湖里有巨大的鱼和龟，人称“龙鱼神龟”。湖光岩又是一个天然疗养院。湖区终年气温比湖外低3°C，凉爽宜人，空气负离子浓度很高；湖水含有很高的锶，可以促进血液循环，还有美白功效。除此之外，湖光岩还有很多有趣的谜团，其一，湖光岩与外界地表水系不相通，但湖水旱不涸涝不溢，这满湖碧水从何而来又往何而去，让人大惑不解；其二，湖水清澈见底，自净能力强，沿湖有茂盛的草木，但湖面几乎没有漂浮之树叶等杂物；其三，水中无蛇无蛙，但鱼类丰富，最大者长近2米，重达上百斤……

湖光岩地图

（点击图片查看大图）

[交通]：霞山区：汽车总站3线公共汽车每15分钟一班（路程：18公里，开车时间：6：30－18：30，票价2．50元）

赤坎区：汽车总站（寸金公园门口）6线公共汽车每30分钟一班（路程：22公里，开车时间：6：30－17：30，票价：3．50元）[门票信息]：50元

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2住宿推荐

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湛江住宿比较方便，价格也不算昂贵，皇冠假日酒店是湛江目前设施最豪华的五星级酒店，还有位于市中心的四星级银海酒店、位于广州湾畔的海滨宾馆，二星、三星酒店很多，价格低廉。

1.经济技术开发区：位于赤坎区和霞山区之间，有皇冠假日酒店、中国城酒店、恒逸国际酒店、银海酒店。

2.赤坎区：位于湛江市的中心城区，有枫叶国际酒店、金海酒店、海洋国际酒店

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3美食推荐

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湛江糯米甜。做甜糟，在本地历史悠久，十分盛行。制作方法是将糯米煮成饭，后加酒饼，用较为密封的容器装好，若冬天则加一定温度，发酵36～48小时即成。这些甜糟味道醇甜，一般人均可饮用，若加少量红糖及鸡蛋煮熟吃更有健身作用。做大寿，客人一进门上一碗甜糟，然后才去做饭菜。历史上以雷州市乌石所产的甜糟最负盛名，今各农贸市场均有出售，每公斤价3～5元。

湛江炭烧生蚝。生蚝在做法上，最常见的是炭烧，除此之外还有蒸、煮等做法。但是炭烧最简单，也最受人欢迎。湛江的生蚝，胜在味鲜，个头倒不一定很大，咬下去紧致而富有弹性，甘香和清甜满口且价格便宜，一般的夜宵摊子上都只要1元一只。

湛江油炸虾饼。湛江市区及各城镇，遍布油炸虾饼小档，香气流溢。湛江炸虾饼最大的特色是饼香、脆口、好味，并夹带着海虾的清香，味道让人一尝试难忘。吃炸虾饼有讲究：先沾上椒盐，然后包上生菜。这种食法的最大好处是既不失虾饼的原味，也可以通过可以生食的生菜，清淡虾饼的热气。