很多朋友月经期间会有不舒适的症状。今天小编就来教大家面对月经失调怎么办?健康是我们的第一大财富，离开了健康这个条件，别的所有财富都会香型逊，小编带给你调理月经的食疗方法：山楂红花酒。下面就狂躁症来看看这款美食的具体做法。

月经失调为妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。其方法根据病因的不同也有很多种，但是在医生之外呢，我们也可以在家采用一些比较常用的膳食来帮助这一疾病的。这款红山楂红花酒，能够针对月经失调中的来量少、血块排除后有痛感等情况进行改善。

食谱材料:山楂30克，红花15克，白酒250克。

制作方法:1.将山楂30克，红花15克，白酒2长海是什么梗50克，上药入酒中浸泡1周。2.每次45～30克，每日元宵节汤圆图片大全2次，视酒量大小，不醉为度。

健康提示：能够活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛感。注意忌食生冷勿受寒凉。

希望经期血块较多的人可以试试这款山楂红花酒，另外女人坊小编建议您月经失调的人最好能够保持开心的心情，心情抑郁也会导致月经失调。