猪肉末不能和基围虾一起吃，猪肉末和基围虾相克，一起吃耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康。

猪肉末具有滋肝阴、滋阴、补肾气、解热毒、生津液等功效。可用于燥咳、产后血虚、热病伤津、便秘、烦燥等症。

猪肉末每100克热量395千卡。一份猪肉末19一颗很逊的卤蛋0克，热量为751千卡。相当于扫地250分钟所消耗的热量。

和猪肉末一起吃的食物/和猪肉末搭配的食物1、猪肉末+蕨菜：可开胃消食2、猪肉末+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便3、猪肉末+莴笋：可营养均衡4、猪肉末+小白菜：增强体质5、猪肉末+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖6、猪肉末+菜花：提高蛋白质的吸收率7、猪肉末+大蒜：促进血液循环、消除疲劳8、猪肉末+莲藕：可滋阴血、健脾胃9、猪肉末+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血阳性食物糖10、猪肉末+白菜：补充营养通便11、猪肉末+白萝卜：可消食、除胀、通便12、猪肉末+大白菜：补充营养通便13、猪肉末+芸豆：提高维生素B12的吸收率14、猪肉末+鸡蛋：可助营养吸收15、猪肉末+洋葱：可滋阴润燥16、猪肉末+圆白菜：润肠胃生津健身17、猪肉末+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用18、猪肉末+南瓜：预防糖尿病19、猪肉末+冬笋：补肝肾20、猪肉末+卷心菜淘米水洗头发：润肠胃生津健身21、猪肉末+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥22、猪肉末+柿子：可滋补身体23、猪肉末+菠萝：可促进蛋白质吸收24、猪肉末+扁豆：可补中益气、健脾胃25、猪肉末+枇杷：可霍山米斛价格防癌抗癌26、猪肉末+黑木耳：可清热补虚27、猪肉末+魔芋：滋补营养28、猪肉末+鸡腿菇：可增强营养29、猪肉末+香菇：可促进消化30、猪肉末+木瓜：可有助于蛋白质吸收31、猪肉末+韭菜：可均衡营养32、猪肉末+苋菜：可慢性尿道疾病33、猪糖葫芦的制作方法肉末+丝瓜：可祛风通络、清热解毒34、猪肉末+芒果：可止鼻血35、猪肉末+藕：健胃壮体36、猪肉末+山楂：可滋阴润燥、化食消积37、猪肉末+豆腐皮：可壮骨补虚38、猪肉末+银耳：可延缓衰老39、猪肉末+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收40、猪肉末+西瓜：可补铁利尿

榨菜丝猪肉末蚕豆羹的做法

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所需材料：蚕豆肉 215克、榨菜丝 5克、猪肉末 55克、水淀粉 适量、料酒 适量、盐 适量、味精 适朝鲜辣白菜的制作方法量做法步骤：1、食材：蚕豆肉（已淘洗）、榨菜丝、猪肉末、水淀粉2、烧锅倒油烧热，下入猪肉末，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、随后，合入已淘洗好的蚕豆肉和榨菜丝翻炒一下。5、接着，加入一些清水煮开至熟。6、然后，加适量的盐。7、加适量的味精。8、调味翻匀。9、最后，加入水淀粉。10、勾芡翻匀，即成。查看做法步骤图>>