西芹不能和鸡肉一起吃，西芹和鸡肉海星可以吃吗相克，一起吃会伤元气。

西芹具有增强免疫力、利尿消肿、平肝降压、祛风、预防高血压等功效。可用于高血脂、高血压、口臭等症。

西芹每100克热量17千卡。一份西芹180克，热量为31千卡。相当于迪斯科7分钟所消耗的热量。

和西芹一起吃的食物/和西芹搭配的食物吃货壹号牛排杯1、西芹+羊排：同食对儿童生长发育极为有利2、西芹+海虾：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环 3、西芹+北极虾 ：够促进人体代谢新陈，改善机体微明太子循环4母亲节蛋糕图片大全 创意、西芹+武昌鱼：可降血压、利水、疏通血管5、西芹+鸭肉：可滋阴润肺6、西芹+莲藕：可降脂降压7、西芹+牛里脊：营养瘦身8、西芹+墨鱼：可强化心脏9、西芹+樱桃番茄：降血压降血脂健胃消食10、西芹+菜花：可预防心血管疾病11、西芹+基围虾：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环12、西芹+红薯：降血压13、西芹+鸡得益酸奶肝：可悠哈奶糖利于铁的吸收14、西芹+百合：可润肺益肾、止咳平喘15、西芹+芋头：可增食欲、补气虚16、西芹+香菇：可延缓衰老17、西芹+牛腩：营养瘦身18、西芹+粳米：可祛伏热、利小便19、西芹+香芋：二者同食可补气虚，增食欲，对身体大有裨益20、西芹+花生：可预防心血管疾病、降血压21、西芹+西红柿：可降血压22、西芹+番茄：可健胃消食23、西芹+明虾：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环24、西芹+豆腐：清肠排毒25、西芹+山楂：可降血脂、消食、通便26、西芹+牛肉：营养瘦身27、西芹+核桃：润发明目养血28、西芹+葵花子：可降血压29、西芹+腐竹：抗疲劳 30、西芹+茭白：可降血压31、西芹+西瓜：可利尿消肿

西芹百合炒虾仁的做法

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所需材料：西芹 15克、鲜百合 1克、虾仁 15克、盐 3克、料酒 10毫升、蛋清 10毫升、胡椒粉 2克、生粉 1克、姜丝 2克、蒜蓉 1克、枸杞 5克、食用油 适量做法步骤：1、西芹洗净切段。2、煮沸水放上海葱油饼几滴油和盐，将西芹焯水，捞出沥干日本用伏特加消毒水分。3、鲜虾去壳，用刀将虾背剖开，去虾线，冲洗干净放入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和生粉拌匀，腌制15分钟。4、炒锅放油爆香姜蒜蓉，爆炒悄无声息的近义词虾仁。5、虾仁卷曲捞出待用。6、爆炒百合。7、再放入西芹爆炒片刻。8、下盐调味。9、下虾仁和几粒枸杞。10、下水淀粉煮沸，勾芡即可盛碟。11、成品12、成品查补元气看做法步骤图>>