现许多年轻的新妈妈为了保持体形而放弃了母乳喂养，其实，母乳喂养不仅对婴儿有好处，对妈妈也是很有好处的，下面详细介绍母乳喂养对妈妈的好处。

1.母乳喂养有利于培养良好的母子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，有利于母亲和宝宝之间的感情交流。

2.哺乳期间，母亲排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果。

3.母乳喂养还可以减少母亲患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。

4.母乳喂养可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

5.母乳喂养不会影响母亲身材，可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期如果戴合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。